走り高跳び 記録会 2m05cm

[@hp1538]

めちゃくちゃ長い棒を買って助走をつけて棒のしなりを使うともっと遠く投げれますよ！！！！

[@akaaka809]

上手すぎます😂
踏み切った瞬間どこを意識すればそんなにフワッと体が浮き上がるのでしょうか？

[@lol-jq3tq]

コメントありがとうございます
特に意識はしてないです
練習だとこんな浮かないので疲労抜きとかアドレナリンの効果だと思います

[@akaaka809]

足が上がる方法を教えてください😂

[@lol-jq3tq]

コメントありがとうございます
足を上げる練習は特にしていないので分からないです、すみません
足は踏切の結果として上がってるだけなので自分は特に気にせず跳んでます

[@user-yn5lr5ws9j]

助走で意識していることを教えてください

[@lol-jq3tq]

コメントありがとうございます
試合では特に意識などせずに練習の動きをそのまましています

[@user-jg8ym2tl8x]

横の歩数何ですか？

[@lol-jq3tq]

コメントありがとうございます
11歩です